En el pasado post hablábamos del estrés, poniendo un énfasis especial en que es una reacción natural de nuestra mente ante una percepción de amenaza. Podríamos, para decirlo en otras palabras, que es una reacción ante algo que nos da miedo.
Cuentan que un general, bregado en mil batallas, estaba un día en su casa colocando [...]
¿No está roto? ¡Pues rómpelo!
Posted On November 15th, 2009 Tags: Analytics Coaching, Estres, mertxe pasamontes, miedo
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¿Estás estresado?
Posted On November 12th, 2009 Tags: Analytics Coaching, clicconnect, Estres, mertxe pasamontes
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El estrés es ese proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante o desbordante para sus recursos. El límite que cada uno de nosotros puede soportar es diferente, dependerá de su personalidad y sus experiencias vitales. Para un alpinista muy experimentado, el límite de una ascensión [...]
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